Dear fellows,
At these times, many of you have to deal with a lot of uncomfortable stuff : creeping tiredness or sudden energy dropdown, physical diseases, headaches, anxiety, lost of your bearings, irritability, fear, guilt, urgent need for a change... the list of symptoms you are experiencing with the new energies is very wide, but a few simple tips can bring you a crucial help to make the experience a tremendous bliss rather than a painfull passage.
These last years, new energies have been anchored at the core of Earth, uplifting its vibration rate step by step. Last activations are so much powerfull that nobody can ignore it. Those who willingly try to ignore these transformating energies, will cause themselves a lot of inconveniences on every plans : physical, emotional, mental,.. it will eventually pursue you in every aspect of your life... until you simply surrender to it rather than oppose any resistance.
Psychic and awaken people are very aware of that process, and many of them have taken the proper measures for themselves to make the best out of it, surfing the waves of change at their proper own pace, but most of people - unaware people-, focused on their 3D ordinary lives, do experience it as an "invisible pain in the ass".
Here is a simple guideline to help you :
- Let it go of the past ! When one wants to drink fresh water, first he has to empty his glass from used water. Current activations are processing a deep cleaning of ancient and obsolete memories, as well as adverse mental programmings. Most of this work is done while you are sleeping or meditating, but it is still working at anytime. Depending on your own receptivity, you may experience it on a vast range of levels. => whatever comes through your heart and mind, pleasant or unpleasant stuff, sometimes very dark... do just accept these thoughts and feelings for what they are : dust removed from the deepest layers of your consciousness. Do not hold them or discuss them, do not judge them : just let it go ! (accepting the Wisdom lessons of it when there is any)
- Be receptive, and listening ! You can easily tune your polarity to be more receptive. Yoga con bring a powerfull help, but here is a simple tip instantly available for anyone : viewing a statue of the Virgin inside your heart! Keep focused on that viewing, and reinforce it constantly. It is not a question of religion nor personal beliefs... just a powerfull archetype. It will help your heart and mind to become a silent and sacred place, tuning you to receptivity as well as fine tuning you to the new vibration rate of Earth. then, listen to your body, that is the pedestal of your connection to Earth energies. Do whatever your body is requesting (through intuition) for wellness : taking enough rest (short naps or long rejuvenating sleeps), picking unusual food according to your intuition, connecting to Nature and Elements ( might be going to swim, having a walk in a park or a forest, dancing in the winds, singing with friends around a bonfire... whatever comes to your mind that is vibing with wellness is a must-do)
- Keep yourself grounded ! That point is very crucial, and also very neglicted by many of us. Everyone on Earth is currently subject to the Waves of Change, no matter how conscious you are of it. Besides, those among you who are sincerely hoping for a positive change on Earth, are constantly bathed with light in order to help your energies to uplift faster. First two tips will help you a lot to receive the best of it, but keeping yourself well grounded will make a huge difference! As our dear brother Ghose Aurobindo thought us through is Supramental Yoga teachings, ascending is just half the way many of us are engaged in. Second part of the way consists of firmly grounding your assencioned energies and skills, allowing you to become a very valuable and powerfull antenna and resonator for mass awakening process. How to ground yourself ?
- once again, yoga is a master key. Qi Gong, Tai Chi, Reiki, and any reliable energetic practice is also welcome and provides specific tools to ground yourself, or to help other people to ground. For those who are not experienced in any of these arts, here are two very simple, powerfull and costless tips :
- ask for assistance to your angels and guides. Use your own words to ask - words resonating in your heart being the best. For an example, it could sound like this : "Dear guides and angels o mine, please help me keeping well grounded". Archangel Michael is also a specialist for that work ;) Connect to Michael, ask Him for assistance to ground you, viewing His Sword of Light descending from Heaven to Earth upon your head through your whole body, anchoring you firmly and deeply - still in His nice loving and gentle manner ^^ - to the Sacred Heart of Earth, Please do not forget to thank your dear assistants, showing Gratitude being a master key, and a Ray of Light you definitively have to grow in the bouquet of your heart at any time.
- connect to Nature ! here is my last tip, and this one might be the most accurate and accessible for many of you, since it doesn't rely on any energetic art mastery, nor any religious beliefs. Go in a park or a forest where you can find healthy trees ( if you do not have access to trees -let's imagine you are detained in a prison , for example-, just draw or picture yourself a healthy tree). Sit on the ground ( near a tree of your choice, or facing it, or laying your back on its trunk, whatever fits you the best will be fine). Learn from the trees, and become your own healthy tree! First breathe in ! Breathing in, think about the roots of a tree in the soil draining energy from Earth through the deep roots, through the trunk and branches up to the leaves. Now picture yourself as a tree! As you breathe in, drain Earth energy from your feet and from your root chakra ( if you don't have any idea about root chakra, googling " muladhara" will provide you information). Breathing in, drain Earth energies through your whole body, from below to above, just like tree sap flowing from roots to the leaves. Now let's talk about the breathing out process... Breathing out, view Light descending from above through your whole body ( no matter what colour this Light possibly appears to you, since we have to master many different frequencies of Light). Making yourself fully conscient of these two flows of energies, breathing in energy from deep Earth up to above your head, and breathing out allowing to fill your whole being with descending Light, will help you both ground yourself and awake, also providing you the bliss of making your Earth vessel a place for Heaven and Earth nuptials
♥
Summarized guideline :
Please memorized the 3 pictures below to help you keep the 3 tips in your mind:
- The Glass of Water (will remind you to let the energies freely flow inside you as well as flow outside you)
- The Virgin Satue in your heart (will remind you to tune in receptivity, inner silence and New Earth vibration)
- The Healthy Tree (will remind you to ground yourself and merge both Vital and Cosmic energies)
As you see, it is made basic and simple, easy as a child game, but these 3 little tips will soon allow you to surf the Winds of Change in a blissfull manner rather than suffer from the process.
With Love,
Christ'Al
Chers Compagnons de route,
En cette période, nombreux parmi vous doivent composer avec un lot de désagréments divers et variés : fatigue chronique ou baisses soudaines d'énergie, malaises physiques, migraines, anxiété, perte de vos repères, irritabilité, peur, culpabilité, besoin impérieux de changements... la liste des symptomes associés à l'activité des nouvelles énergies est très vaste, mais quelques conseils très simples peuvent vous apporter une aide cruciale pour rendre cette expérience délicieuse plutôt que désagréable.
Ces dernières années, de nouvelles énergies ont été encodées et ancrées dans le coeur de la Terre, élevant graduellement son taux vibratoire. Les récentes activations sont si puissantes que nul ne peut ignorer leurs effets. Ceux qui volontairement tentent d'ignorer l'action de ces énergies transformatrices, se causent à eux-même tout un lot de désagréments sur tous les plans : physique, émotionnel, mental... en définitive ce sont tous les aspects de votre vie qui sont touchés... jusqu'à ce que vous vous livriez entièrement et simplement à ce processus, corps et âme, plutôt que de lui opposer de la résistance.
Les personnes Eveillées et celles dotées de facultés psychiques avancées sont très conscientes de ce qui se passe, et nombre d'entre eux ont procédé aux ajustements nécessaires pour en tirer le meilleur parti et surfer ces Vagues du Renouveau à leur juste rythme, mais la plupart des gens -non Eveillés-, accaparés par leur vie quotidienne, l'expérimentent dans la difficulté.
Voici un petit guide très simple pour vous aider:
- Laissez le Passé se détacher de vous ! Quand on veut se servir un verre d'eau fraîche, il faut d'abord vider son verre de l'eau usée qui restait dans notre verre. les activations actuelles procèdent en nous à un nettoyage en profondeur d'anciennes mémoires obsolètes, ainsi que de programmations mentales indésirables. Le plus gros de ce travail a lieu pendant notre sommeil, ou lorsqu'on est en état de méditation, cependant ce processus agit en continu, 24h sur 24, à des niveaux d'intensité adaptés. Selon vos propres facultés de réceptivité, chacun expérimente cela à des niveaux très variés. => Peu importe les pensées ou les émotions qui vous traversent le coeur ou l'esprit, peu importe si ces ressentis vous semblent plaisants ou désagréables, quelquefois très sombres... contentez vous de les accepter pour ce qu'ils sont : de la poussière logée dans les replis les plus profonds de votre conscience, aspirée hors de vous. N'essayez pas de retenir ces ressentis, de vous y accrocher ou de trop les analyser avec votre mental et de les juger : laissez les simplement passer à travers vous! ( en retenant simplement les leçons de Sagesse qu'ils portent éventuellement)
- Soyez réceptif, et à l'écoute ! vous pouvez aisément ajuster votre polarité pour vous rendre mieux réceptif. Le yoga peut s'avérer un allié très efficace, mais voici une astuce très simple et puissante, immédiatement accessible pour chacun: visualisez une statue de la Vierge dans votre coeur! Restez concentré sur cette visualisation, et renforcez la constamment. N'y voyez pas une question de religion ou de croyances personnels, mais simplement un puissant archétype à votre service. Cela aidera votre coeur et votre esprit à demeurer un lieu sacré imprégné de silence, vous polarisant sur la réceptivité, aussi bien que vous accorder au mieux sur la fréquence vibratoire de la Nouvelle Terre. Ensuite, soyez à l'écoute de votre corps -car il est le socle de votre connexion aux Energies de la Terre. Considérez comme prioritaire toute demande associé au bien-être que votre corps vous transmettra intuitivement. Votre corps vous demandera parfois de prendre plus de repos ( que ça soit par le biais d'une courte sieste ou d'un long sommeil réparateur), il vous invitera parfois à choisir certains aliments inhabituels pour vous, ou de l'emmener nager, promener dans la nature, de danser dans le vent, de chanter autour d'un feu de camps... d'une manière générale, votre Corps de Vitalité vous demandera de le nourrir sainement, de vous reconnecter profondément à la Nature et de rééquilibrer en vous les Elements.
- Ancrez vos energies dans la Terre! Ce point est particulièrement crucial, car souvent négligé par beaucoup d'entre-nous. Chacun sur Terre est actuellement sujet aux Vagues de Transformation, peut importe à quel point nous en sommes conscients ou pas. De plus, ceux parmi vous qui espèrent sincèrement des changements positifs à l'échelle planétaire, sont constamment baignés de Lumière afin de vous aider à assimiler les nouvelles énergies rapidement et profondément. Les 2 premières astuces vous aideront beaucoup à en tirer le meilleur profit, mais veiller à demeurer bien ancré fera une différence énorme! Ainsi que nous l'a enseigné notre bien aimé frère Ghosé Aurobindo au travers des enseignements de son yoga supramental, accéder à l'ascenssion spirituelle n'est en fait que la moitié du chemin pour lequel beaucoup d'entre-nous se sont engagés. La seconde partie de ce chemin consistant à ancrer fermement sur Terre ces énergies ascenssionnées, faisant de vous de puissantes antennes et de puissants résonateurs au service du processus d'ascenssion collective. Comment Ancrer vos énergies ?
- une nouvelle fois, le yoga est une voie royale. Le Qi Gong, le reiki, le Tai Chi ainsi que toute pratique énergétique sérieuse sont également les bienvenus, et fournissent chacun des exercices spécifiques pour aider cet ancrage. pour ceux qui ne sont initié à aucun de ces arts, voici 2 moyens à la fois simples, puissants et et entièrement gratuits :
- demandez de l'assistance à vos anges et vos guides. Utilisez vos propres mots pour les invoquer : les mots qui résonnent le mieux en votre coeur composeront la meilleure recette. Par exemple cela pourrait ressembler à ceci : "Chers anges et guides qui veillez sur moi, merci de m'aider à m'ancrer solidement" L'Archange Michael est également un allié puissant, très spécialisé dans les techniques d'ancrage. connectez vous à Michael, demandez lui son assitance afin de réaliser en vous un solide ancrage, visualisant Son Epée de Lumière qui descend des cieux au dessus de votre tête, et transperce votre corps de haut en bas -à Sa façon aimante et douce, rassurez-vous ^^-, vous ancrant profondément jusqu'en le Coeur sacré de la Terre. s'il vous plait, n'oubliez pas de remercier vos chers assistants, la Gratitude étant une clé essentielle et un Rayon de Lumière à cultiver continuellement en votre coeur)
- connectez-vous à la Nature ! voici ma dernière astuce, et celle-ci pourrait s'avérer être la mieux appropriée et la plus accessible pour beaucoup, puisqu'elle ne fait appel à aucun "art énergétique" ni à aucune croyance religieuse.Rendez-vous dans un parc ou dans une forêt où vous trouverez des arbres en bonne santé ( si vous n'avez accès à aucun arbre -imaginons par exemple que vous soyez détenu en prison-, contentez-vous de visualiser ou dessiner un arbre vigoureux). Asseyez-vous à même le sol ( près d'un arbre de votre choix, ou face à lui, ou encore adossé à son tronc, selon ce qui vous conviendra le mieux. Soyez tel un étudiant auprès des arbres, et apprenez à devenir votre propre arbre vigoureux! Prenez un profonde inspiration, en visualisant comment l'arbre puise les énergies de la Terre par ses racines enfoncées dans le sol, et comment il aspire en lui la sève, des racines par le tronc, puis au travers de ses branches jusqu'à son feuillage. Maintenant, imaginez-vous tel un arbre! Lorsque vous inspirez, vous puisez les énergies de la Terre via vos racines ( par vos pieds et par votre chakra racine - si ce dernier concept vous est étranger, vous pourrez trouver des infos en tapant " muladhara " dans votre moteur de recherche internet). Ressentez pleinement les énergies de la Terre qui montent en vous telle la sève lorsque vous inspirez, le long de vos membres, le long de votre corps, jusque par-delà votre tête. Parlons maintenant de la phase d'expiration... En expirant, visualisez la Lumière qui descend en vous à mesure que vous expirez ( peu importe la couleur éventuelle de cette Lumière, puisque nous avons à intégrer de nombreuses fréquences différentes). Visualisez cette Lumière qui descend graduellement jusqu'à emplir tout votre corps de haut en bas, et par-delà vos pieds, jusque dans le sol. En vous rendant particulièrement conscient de ces deux flux d'énergie -l'Energie Vitale qui monte en vous de la Terre au Ciel, et l'Energie Spirituelle qui descend en vous des Cieux à la Terre, vous aidera à vous ancrer tout en contribuant très activement à votre processus d'Eveil. Découvrez en vous la divine sensation d'être le lieux des épousailles entre les Energies Terrestres et Cosmiques!
♥
En résumé :
Mémorisez attentivement ces 3 images pour vous aider à garder dans votre esprit les 3 conseils:
- Le Verre d'Eau ( vous rappellera de laisser les énergies nouvelles entrer librement en vous, et sortir librement de vous)
- La statue de la Vierge placée en votre coeur ( vous rappellera comment vous connecter rapidement à votre réceptivité et vous harmoniser aux fréquences vibratoires de la Nouvelle Terre)
- L'Arbre Vigoureux ( vous rappellera comment fusionner en vous les énergies et comment les ancrer solidement)
Comme vous le voyez, ces 3 petits conseils sont à la portée d'un enfant, mais si vous les pratiquez avec application ils vous permettront rapidement de surfer sur les Vagues du Changement dans la Félicité plutôt que de les affronter douloureusement..
Avec tout mon Amour,
Christ'Al
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